חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
תרגיל בעיטה לשער
תרגיל בעיטה לשער בשילוב קוארדינציה
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגיל שעובד על פסים קצרים ותנועה ללא כדור
כדרור ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור הכדרור והבעיטה לשער שהופך בהמשך גם למשחקון של 1 על 1
היישר מברצלונה תרגיל בעיטה לשער
תרגיל בעיטה לשער שמדמה מצב משחק משלב פס, דאבל פס ותנועה לעומק .
תרגול 3 בעיטות לשער
תרגיל בעיטות לשער שמורכב מכדרור, קוארדינציה ודאבל פס .
היישר מאימון נבחרת אנגליה אימון בעיטות לשער
ארבע תרגילי בעיטות מאימון נבחרת אנגליה עד גיל 21 .
נבחרת אנגליה אימון בעיטות לשער
שני תרגילי בעיטות מאימון נבחרת אנגליה עד גיל 21
היישר מהאקדמיה לכדורגל בצרפת השתלטות ובעיטה לשער
תרגול השתלטות נכונה על הכדור ובעיטה ברגל השנייה .
שני תרגולים טכניים להנעת הכדור ללא עצירה
שני תרגולים של הנעת כדור שמשלבים מסירה , דאבל פס כדרור ובעיטה לשער
תרגיל בעיטה לשער
תרגיל בעיטה לשער שמשלב מסירות והובלת כדור
חימום לפני תרגול בעיטות לשער
מספר תרגילים לחימום טכני בשילוב בעיטות לשער
תרגל בעיטות לשער
שני תרגילים לבעיטה לשער, בשילוב מסירות בנגיעה



סרטונים
משחקון בעיטות
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
בעיטת וולה
תרגיל מעולה לאימון שוערים שעובד על הזריזות וזמן תגובה
תרגול טכניקה אישית ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
תרגול טכני שמשלב בעיטה לשער
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים