חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
היישר מבאיירן מינכן צירופים ובעיטה לשער
משחק צירופים כולל משחק עם שחקן קיר ובעיטה לשער
היישר מבאיירן מינכן - מהלך התקפי
בניית התקפה מאחור והכנסת כדור עומק לחלוץ
היישר משאלקה 04 - צירופים ובעיטה לשער
תרגול משחק צירופים, מסירות קצרות ארוכות ובעיטה לשער
אימון חלוצים : סיבוב עם הגב לשער
תרגיל לשיפור יכולת הסיבוב והבעיטה עם הגב לשער
שליחת כדור לחלוץ למצב הבקעה
תרגול שליחת כדורים לחלוצים להבקעה מול שוער .
בעיטות לשער התרגיל הנורווגי
תרגול התקפה עם 3 מצבים להבקעה בתרגיל אחד .
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגיל התקפה עם סיומת של שחקן קישור שמצטרף מאחור
תרגול בעיטות תחת לחץ
תחרות בעיטות בין שני קבוצות שמדמה מצב משחק תחת לחץ
משחק צירופים ובעיטה לשער
שיפור משחק הצירופים עם תוספת הטעיה ובעיטה לשער
היישר מנבחרת אנגליה תרגיל בעיטות לשער
טרי,למפארד,רוני וכל כוכבי נבחרת אנגליה בתחרות בעיטות לשער במגוון סוגים .
היישר מצ'לסי קוארדינציה ובעיטה לשער
למפארד ושון רייט פיליפס מדגימים תרגיל קוארדינציה ובעיטה לשער .
תרגול בעיטות מחוץ לרחבה
תרגיל לשיפור משחק ההגנה ושיפור הבעיטות מרחוק של שחקני ההתקפה



סרטונים
בעיטת וולה
תרגיל מעולה לאימון שוערים שעובד על הזריזות וזמן תגובה
השתחררות מ- 2 מגנים ובעיטה לשער מהאקדמיה של ברצלונה
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
אימון בעיטות
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
תרגול טכניקה אישית ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים