חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
משחקון בעיטות בנגיעה אחת
משחקון לתרגול בתנאי משחק בעיטה בנגיעה
משחקון 3 על 3 בשני שלבים - Coerver Coaching
הנעת כדור סבלנית במטרה ליצור מסירה פנימה ולכבוש.
משחקון 3 על 3
משחקון 3 על 3 עם 4 שערים.
תרגול הנעת כדור בשטח קטן 3 על 1 - Coerver Coaching
הנעת כדור במיעוט נגיעות במצב 3 על 1
משחקון נגיחות
שיפור מיומנות הנגיחה במצב 1 על 1
משחקן הנעת כדור בעל 3 שלבים באזל
הנעת כדור ביתרון מספרי והעברה לאזור אחר
תרגול התמודדות עם לחץ בעזרת בלם אחורי
משחקון 5 על 5 שמתרגל הגנה לוחצת על קבוצת ההתקפה .
היישר מהאקדמיה בגרמניה תרגול 3 על 1
תרגול הנעת כדור ב -3 על 1 במצבים דינאמיים
תרגיל נגיחות מהנה
משחקון מעולה לתרגול נגיחות, גם מתרגל סוגים שונים של נגיחות וגם מהנה מאוד עבור השחקנים
היישר מבאזל : משחקון 1 על 1 שמתפתח עד 3 על 3
תרגול מצבי עימות בשוויון מספרי ובעדיפות מספרית
היישר מסאוטהמפטון - משחקון הנעת כדור
משחקון דרך שלישים, החזקת כדור ויצירת יתרון מספרי
היישר מצ'לסי - משחקון הנעת כדור 3 על 2
משחקון לתרגול הנעת כדור במצב של 3 על 2 ותרגול משחק לחץ.



סרטונים
משחקון בעיטות
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
תרגילים לשיפור הסיבוב עם הכדור
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
מספר משחקונים עם תומכים
תרגיל מעולה לאימון שוערים שעובד על הזריזות וזמן תגובה
משחקון 4 על 4
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים