חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


סרטונים
לימוד יסודות כדרור – שינוי כיוון
תרגול הריברס לייאפ בשילוב כדרור מחצי המגרש דרך הפינה עד לסל
רוברטו קרלוס מלמד איך ניגשים לבעוט בעיטה חופשית
תרגול הריברס לייאפ בשילוב כדרור מחצי המגרש דרך הפינה עד לסל
תרגיל לשפור הנגיעה הראשונה
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
תרגול טכני שמשלב בעיטה לשער
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
תרגילים לשיפור טכניקה אישית
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
משחקון לשיפור משחק הראש
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
תרגילים לשיפור טכניקה אישית
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
לימוד משיכת הכדור וחיתוך הצידה
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
משחקון לשיפור ה 1 על 1
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
תרגילים לשיפור טכניקה אישית
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות
לימוד טכניקת הבעיטה

שוער בשער 4 שחקנים בועטים אליו את הכדור בחצי גובהה לידיים אחד אחרי השני .

תרגיל ללמוד Stepover

הובלת כדור ולקריאת המאמן השחקנים עוצרים את הכדור תוך שימוש בחלקי הגוף השונים




מערכי אימון
קורס מאמני כדורגל
חולם להיות מאמן כדורגל ? רוצה להוציא תעודת מאמן הכנס ותתחיל את דרכך בעולם הכדורגל
1 על 1 בשילוב טכניקה אישית
שיפור מיומנות 1 על 1, תוך ביצוע הטעיות, שינוי קצב וסיומת
תרגול טכניקה אישית וקואורדינציה
שיפור מיומנויות אישיות וקואורדינטיביות ב-4 תחנות עבודה
תרגיל טכניקה ברמה גבוהה
טכניקה עם כדור, הקפצה, עצירות שונות, מסירה שטוחה ובאוויר

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים