חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


היישר ממחלקת הנוער של סאות'המפטון משחקון יתרון מספרי

משחקון מעולה שיוצר הרבה מצבים של 2 על 1 ו 3 על 2 .



מאת : מוטי פוזיילוף

מטרת התרגיל : שיפור המשחק של שחקני ההקפה ביתרון מספרי .

ציוד נדרש : כיפות סימון .




מהלך התרגיל : מחלקים את המגרש לשני חצאים , בחצי אחד יש משחק 1 על 1 [לבן וכחול] ובצד השני יש משחק 2 על 2 [2 לבנים מול 2 כחולים] ושחקן ג'וקר אחד צהוב . כך שבכל שלב יש יתרון מספרי לקבוצה שאם הכדור .

כל קבוצה יכולה להבקיע רק לשער אחד . כל 5 דקות דקות להחליף צדדים .

דגשים והנחיות :
1. תנחו את השחקנים שבהגנה גם לבעוט לשער מרחוק [מהחצי שלהם ]

2. השחקנים לא יכולים לעבור בין החצאים [מלבד הג'וקר] .

3. תנחו את השחקנים לנצל את היתרון המספרי בחוכמה .

 






Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים