חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל

מערכי אימון
אימון טכניקה אישית בשילוב כדורי טניס
אימון טכניקה אישית לשחקנים צעירים גילאי 4-6 בשילוב כדורי טניס .
משחקון לשיפור משחק הצירופים
משחקון לשיפור משחק הצירופים ההתקפי, עם מגוון של אפשרויות להרווחת נקודות ע"י השחקנים
דאבל פס בריבוע
תרגול דאבל פס בריבוע
משחקון 1 על 1 לגילאים צעירים
משחקון 1 על 1 מעולה לגילאים צעירים .
מעבר מהיר מהגנה להתקפה
משחקון עם מעברים מהירים מהגנה להתקפה
כדרור ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור הובלת הכדור בשילוב דאבל פס ובעיטה לשער
היישר מפיורטנטינה תרגול הכנסת כדור עומק
תרגול תנועה לעומק ומסירה לעומק
תרגיל הוצאת חוץ מה- Base Line
תרגיל להכניס את הכדור למגרש למצב קליעה נוח .
תופסת ללא כדרור – קבוצה נגד קבוצה
תרגיל מעולה לחימום וכניסה לקצב לפני חלק מרכזי של האימון
תרגול טכניקה אישית ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור הובלת הכדור בשטח קטן בשילוב דאבל פס ובעיטה לשער
משחקון הנעת כדור עם שחקן מטרה
משחקון הנעת כדור עם שעובד על הנעת כדור תחת לחץ בשטח קטן .
אימון שוערים - עבודת רגליים
עבודת רגליים טובה היא גורם מרכזי בקביעת האופן שבו יהיה השוער מסוגל לשנות כיוונים לקראת קבלת הכדור


Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים